因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白有执着的追求，但如果有一些斑点在上面，即使再白也不是那么纯粹，而且越白越显出污点一样的斑，所以去斑是美白头等大事，要肤色白得均匀透亮，才能笑傲美白角斗场，下面我们就一起来看一看美白淡斑茶有哪些吧！

白菊玫瑰美白淡斑茶

【材料】丝瓜络15克，茯苓20克，僵蚕5克，白菊花10克，玫瑰花5朵，红枣5枚。

【特色】清热祛风消滞，适宜气滞血瘀化热之人。

【做法】将上药共加水浓煎取汁代茶饮服，药渣可再煎取汁温敷外洗脸部。

胡桃牛奶美白淡斑茶

【材料】胡桃仁30克，黑芝麻20克，牛奶200毫升，豆浆200毫升，少量白糖。

【特色】润肤祛斑，还可以润肺养肾，尤其适用于有黄褐斑、皮肤色素沉着等症状的朋友，需要注意的是脾虚便溏者慎用，服用期间不宜饮用刺激性饮料、酒等。

【做法】把胡桃仁30克、黑芝麻20克放入小石磨或食品粉碎机中磨细，然后再准备牛奶200毫升、豆浆200毫升，将磨好的胡桃仁和黑芝麻倒入豆浆和牛奶中。煮沸后，加入少量白糖即可。一天分两次喝完，早晚各饮1碗。

芦荟百合美白淡斑茶

【材料】玫瑰果、芦荟、莲子心、百合、木瓜。

【特色】汇集了众多花果的精华，含有丰富的果酸和天然维他命C，除了美白、滋润肌肤，更能改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素的沉淀，使肤色嫩白。

【做法】将上述材料加沸水泡茶，几分钟后便可代茶饮服。

【适用】新陈代谢差，觉得肌肤黯沉，不够透亮的女性。肌肤黯沉失去光彩，或是有痘痘困扰时。气色不佳、脸上长斑，五脏与皮肤在抗议的女性。

如何用茶叶美白淡斑？

1、茶汤洗脸：泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

2、茶叶面膜：把面粉1匙和蛋黄1个拌匀后加绿茶粉1匙，均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15～20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

3、茶叶美目：把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10～15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。

4、茶叶洗发：茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。茶叶也可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。

5、茶汤泡浴：把茶叶20～30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴，把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足，可以医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑，还能驱除体臭，身上带有清茶香。