玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”，能调整女性内分泌、滋养子宫、缓解痛经、改善性冷淡和更年期不适，尤其美容养颜作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，下面我们就一起来看一看玫瑰精油的功效与作用吧！

玫瑰精油的功效与作用

1、美白祛斑保湿：玫瑰精油含有多种天然排毒、养颜成分，能祛除色斑、养护皮肤，使皮肤避免外界污染因素之侵害，也能令皮肤更加白皙水润，使皮肤免除色斑困扰，还能补水保湿。

2、舒缓紧张压力：玫瑰精油含有的特殊的芳香味能够经由嗅觉神经进入脑病，然后刺激大脑千叶分泌荷尔蒙，让精神能够呈现出最舒适的状态，有效放松紧张、压抑的心情。

3、对抗皮肤老化：玫瑰精油能够帮助收缩微血管，对于干燥、敏感肌肤具有很好的舒缓紧实作用，不仅能使皮肤恢复滋润柔软、年轻活力状态，还能有效加强皮肤弹性亮泽、延缓皮肤衰老。

4、缓解经期痛经：玫瑰精油按摩腰腹部能够帮助促进局部血液循环，加速荷尔蒙的分泌，对于女性经期、经前出现的痛经等不适有很好的缓解效果，另外也能够缓解更年期不适。

5、改善口腔问题：玫瑰精油能够帮助改善口气问题，并且还能够帮助消炎，解决口腔炎症问题，如果是有喉咙痛、咳嗽等问题的人也能够得到舒缓。

6、调整肠道功能：玫瑰精油用来按摩腰腹部或者是滴在肚脐眼位置能够帮助刺激肠道，改善肠道环境，帮助调整肠道正常的功能，缓解便秘等不适。

7、加速排毒养生：玫瑰精油能够帮助净化消化道，促进肠道蠕动的同时也能够加速毒素、废物的排解代谢，并且还能够帮助改善反胃、呕吐等身体不适。

8、改善夫妻生活：玫瑰精油能够调节荷尔蒙水平，促进分泌，增强性欲，增进两性间的吸引，营造浪漫气氛，对性欲下降、性冷淡等有奇妙的改善作用，可提升“性福”生活的质量。

玫瑰精油的使用方法

1、玫瑰精油薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中。

2、玫瑰精油沐浴：将玫瑰精油数滴加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在39℃左右，无须太热。

3、玫瑰精油泡脚：在盆子中加入热水(水温约为40℃左右)约至脚踝高度，滴入玫瑰精油1滴，或50～100毫升玫瑰原液(香水)。

4、玫瑰精油美肤：每天早上洗脸时把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老、保持皮肤健康亮丽。

5、玫瑰精油按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。

6、舒缓月经疼痛：用玫瑰花精油、天竺葵精油各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。

玫瑰精油的使用禁忌

1、皮肤和香味过敏者请在使用前先进行敏感测试(分多次极少量的涂于耳后、手腕或吸入)。

2、不同品牌的玫瑰精油应避免混用，以确保效果和反效果。

3、切勿直接涂抹100％未经稀释的玫瑰精油在皮肤上，避免刺激皮肤或引起过敏。

4、须了解所选玫瑰精油的特性，使用过量会有反效果，甚至对渗透造成过大负担。

5、玫瑰精油不能取代药物，使用后如未能改善，请及时就医。

6、开瓶使用后，为确保最佳效果，请在6个月内用完。

7、切勿将玫瑰精油放置于熟料，易溶解或油彩的容器里。

8、患有高血压，瘫病症，癫痫病，神经和肾脏方面的病人请小心使用。

9、儿童和妇女经期慎用，怀孕前三个月的孕妇禁止使用。

10、切勿口服，为避免儿童误食，应放在儿童拿不到的地方。

11、尽量避免在白天或光线较强的地方给面部使用玫瑰精油。

12、如有过敏，请立即停止使用。