木瓜是一种高营养价值的水果，和一些其他食物搭配，还能成为很美味的甜品，很多没有尝试过木瓜滋味的朋友都想尝尝，于是就有一些人网购了木瓜到家中，但是打开后的木瓜外皮通常是青色的且很硬，那么这到底是熟没熟，可不可以吃呢?下面一起了解下怎么判断木瓜熟没熟?可不可以吃了?

怎么判断木瓜熟没熟可不可以吃?

1、看它的颜色

市场上出售的成熟番木瓜都是黄色的，大多数成熟度较高的番木瓜都是深色的。

2、看它的斑点

成熟的木瓜会有小斑点，表皮上会有一层胶体物质，成熟的木瓜会有香味。

木瓜催熟方法

1.静置催熟

购买了青木瓜回家以后可以把它们放在温暖通风的地方，自然放置三五天，青木瓜就会逐渐变软变色，届时直接切开即可食用。

2.药物催熟

将药物乙烯加清水稀释，然后直接喷洒在青木瓜的表面，再用塑料薄膜把青木瓜包起来，次日青木瓜就会变色成熟。

3.水果催熟

选择自然成熟的苹果或者香蕉，将他们和苹果一起密封放置在温暖的环境中，大约两天木瓜即可食用。

4.注意事项

催熟的木瓜必须保持完整，不能表皮破损或者用刀切过，否则就不能催熟了。

看完了文章，大家知道如何判断木瓜熟没熟了吗?还有朋友问没熟可不可以吃，建议不要吃，没有成熟的木瓜，不仅口感不好，食用后还会增加肠道的消化负担，吃多了甚至会引起食物中毒。