蜂蜜是非常好的滋养品，也是天然的保健食品，在日常生活中十分常见。其品种繁多，其中土蜂蜜堪称是“蜜中精品”，因营养全面且资源稀缺而备受消费者的追捧。那么土蜂蜜和普通蜂蜜有什么区别？怎么鉴别好？一起来了解下吧。

土蜂蜜和普通蜜蜂有什么区别？

1、采集蜜蜂的品种

土蜂蜜是野生的土蜂采集的，土蜂又叫中华蜜蜂，个体小，背部黑，适应性强，不需要人工喂养；而普通蜜蜂一般是由意蜂采集的，个体大，北部黄，适应性茶，需要人工喂养。

2、酿制周期

土蜂蜜的酿制周期长，而且比较难分花种，一般以野山花为主；而普通蜂蜜的酿蜜周期短，花种较易区分，可分为枣花蜜、椴树蜜、洋槐蜜等。

3、蜂蜜颜色

土蜂蜜中混有花粉、蜂蜡颜色，因此呈金黄色和深红色者居多，色泽晶亮，混而不浊；而普通蜂蜜颜色较淡，透明度好。

4、外观口感

土蜂蜜粘稠细腻而凝固，是混合蜜，花种杂，物质多，有较浓的中草药味。普通蜂蜜稀而透明，物质成分较少，因此口感也相对普通、单一。

5、营养价格

土蜂蜜中含有更为齐全的花种物质、矿物质、氨基酸等，营养价值要比普通蜂蜜要高。而且土蜂蜜产量较少，所以价格也相对更高。

土蜂蜜的鉴别方法

目前，市场上的土蜂蜜产品质量良莠不齐，鉴别其好坏的方法可注意以下四点：

1、一看：好的土蜂蜜在春、秋、冬都会结晶，半结晶，夏天则是上半部分呈液态，下半部分半结晶，在半结晶状态时是沙沙的那种，颜色分为土黄色、橘黄色、深红色这几种。

2、二闻：好的土蜂蜜有淡淡的植物花香味。

3、三品：好的土蜂蜜味道浓厚，花香味沁人心脾，徐徐咽下，辣嗓感明显。

4、四捏：好的土蜂蜜的结晶颗粒拿到手里一捏即融。

总的来说，土蜂蜜就是中华蜜蜂采集多种花蜜而成，产量稀缺，山区放养无污染。相比普通蜂蜜在营养功效上更为突出，口感也更为浓郁，且粘稠度高，保质期长。