现在过年过节，大家很流行送坚果干货等，其中坚果品种以夏威夷果、山核桃、开心果、松子等比较常见，今天咱们来说说夏威夷果，夏威夷果又叫做澳洲坚果，那是不是它的产地就是夏威夷呢，我国有夏威夷果产地吗?接下里一起学习了解下。

一、夏威夷果产地

分布区域：澳大利亚东部、新喀里多尼亚、印度尼西亚苏拉威西岛。我国的夏威夷果主要产自云南(西双版纳、临沧)、广东等地，多见于植物园或农场。

二、夏威夷果的功效与作用

1.夏威夷果含有很多不饱和脂肪酸，蛋白质含量比较低，是很健康的零食;具有补充脑营养，降低血压，缓解便秘的功效。

2.夏威夷果能够增加肠蠕动，使肠道通畅，改善便秘。

3.夏威夷果含不饱和脂肪酸，对脑部的营养很有益处，适合孕妇和儿童食用。

4.夏威夷果具有对血脂的双向调节作用，可以降低血液粘稠度，预防动脉粥样硬化。

5.夏威夷果还含有丰富的油酸，能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，可以提高骨密度。

以上功效作用仅供参考，具体适不适合食用或者怎么食用请根据个人体质咨询专业人员。

三、夏威夷果品种

(1)桂热1号

树冠呈半圆形, 直立生长性强,自然分枝较少。叶淡绿色，高温季节抽出的新梢叶片常呈淡黄色,后转为绿色,是该品种的一个显著特征。

(2)OC

树冠较为紧凑，呈圆形，树势中庸，自然分枝较多。叶淡绿色，枝梢末端簇生现象较为明显。花序长10～15 cm，花乳白色。

(3)695

树冠疏散，呈圆形，直立生长性强,自然分枝多。叶深绿色,花序长18～22 cm，花粉红色。

(4)900

树冠疏散，呈圆形，直立生长性强，自然分枝多。叶深绿色，树膛内常有密节簇生枝生成，密节处叶细小而不规则。

(5)H2

树冠疏散，近似圆形，直立生长性强，自然分枝较少。叶深绿，幼叶稍带古铜色，有光泽，花序长15～20 cm，花乳白色。

综上就是为大家整理的有关夏威夷果的一些介绍，话说夏威夷果你们都喜欢吃吗?平时你们都是以购买哪种坚果较多呢?